துரதிர்ஷ்டவசமாக, மக்கள் எப்போதும் தங்களைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது மற்றும் மன அழுத்தத்தையும் வலுவான உணர்ச்சிகளையும் வெற்றிகரமாக தவிர்க்க முடியாது. சில நேரங்களில் ஒரு நபர் கவலை அல்லது பயத்தை அவர்களால் சமாளிக்க முடியாது, இந்த சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் அவருக்கு உதவ வேண்டும்.
வழிமுறைகள்
படி 1
பதட்டமான நபருடன் பேசுங்கள், மன அழுத்தத்தின் காரணங்களிலிருந்து அவர்களை திசை திருப்பவும். உதாரணமாக, பார்வையாளர்களுக்கு முன்னால் வரவிருக்கும் பேச்சுக்கு அவர் பயப்படுகிறார் என்றால், அரிய பட்டாம்பூச்சிகள், பூங்கொத்துகளை அலங்கரிப்பதற்கான விதிகள், பூனைகள் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் போன்றவற்றைப் பற்றி பேசுங்கள். நபரின் கவனத்தை மற்றொரு, மிகவும் மகிழ்ச்சியான விஷயத்திற்கு மாற்றவும். இது வேகமாக அமைதியாக இருக்க அவருக்கு உதவும்.
படி 2
வேடிக்கையான ஒன்றைப் பற்றி பேசுங்கள், ஒரு வேடிக்கையான உரையாடலில் நபரை ஈடுபடுத்துங்கள், அல்லது நகைச்சுவையையும் நகைச்சுவையையும் பரிமாறிக் கொள்ளுங்கள். வாழ்க்கையிலிருந்து இரண்டு வேடிக்கையான கதைகளை கொடுங்கள். பலவீனமாக இருந்தாலும் புன்னகையை அடைய முயற்சி செய்யுங்கள். ஒரு நபர் சிரிக்கும்போது, அல்லது இன்னும் அதிகமாக சிரிக்கும்போது, பயமும் உற்சாகமும் பின்னணியில் மங்கி படிப்படியாக பலவீனமடைகின்றன.
படி 3
பதட்டமான நபரை உங்களுடன் சிறிது தூரம் நடக்கச் செய்யுங்கள். அவரை இன்னும் உட்கார வைக்க கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம்: ஒரு விதியாக, மன அழுத்தம் ஒரு அட்ரினலின் அவசரத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் அந்த நபர் நகர வேண்டிய வலுவான தேவையை உணர்கிறார். அமைதியான, அமைதியான இடத்தில், முன்னுரிமை வெளியில் ஒரு குறுகிய நடைப்பயணத்தை ஏற்பாடு செய்வது சிறந்தது. சுற்றியுள்ள குறைவான எரிச்சல்கள், சிறந்தது.
படி 4
மென்மையான, இனிமையான இசையை வாசிக்கவும். முடிந்தால், உற்சாகமான நபரை உங்களுடன் சிறிது நேரம் நடனமாடச் செய்யுங்கள். இந்த விஷயத்தில் வேகமான, ஆற்றல்மிக்க நடனம் பொருத்தமற்றதாக இருக்கும். மெதுவான நடனம், மென்மையான, அமைதியான இயக்கங்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும்.
படி 5
பதட்டமான நபருக்கு ஒரு மயக்க மருந்தை வழங்குங்கள். மாத்திரைகள் கொண்டு செல்ல வேண்டாம், மருத்துவ மூலிகைகள் ஒரு காபி தண்ணீர் தயார் செய்வது நல்லது. கெமோமில் கொண்ட தேநீர் அல்லது கொத்தமல்லி பழங்களின் காபி தண்ணீர் சரியானது. நீங்கள் தேனுடன் சூடான பாலை வழங்கலாம்: அனைவருக்கும் இந்த பானம் பிடிக்காது, ஆனால் இது அமைதியாகவும் நரம்பு பதற்றத்தை போக்கவும் உதவுகிறது.
படி 6
ஒரு மருந்தகத்தில் இருந்து வாங்கிய மனச்சோர்வு மற்றும் நரம்பு கோளாறுகளுக்கு ஒரு மூலிகை மருந்தைப் பயன்படுத்தி ஒரு காபி தண்ணீரைத் தயாரிக்கவும். இந்த தீர்வு பொதுவாக மிகவும் பாதுகாப்பானது மற்றும் விரைவாக அமைதியாக இருக்க உதவுகிறது. முன்னதாக, குழம்பு நோக்கம் கொண்ட நபருக்கு அதன் கூறுகளுக்கு ஒவ்வாமை இருக்கிறதா என்பதை தெளிவுபடுத்த வேண்டும்.
