கூச்சம் அல்லது கூச்சம் என்பது ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் பொதுவான ஒரு விசித்திரமான தன்மை. ஒரு விதியாக, இந்த அம்சம் குழந்தை பருவத்தில் கூட தன்னை வெளிப்படுத்தத் தொடங்குகிறது, இது படிப்படியாக அதிகரிக்கக்கூடும். கூச்சத்தின் வளர்ச்சிக்கான முன்நிபந்தனைகள் என்ன, அதை உருவாக்குவது எது?
கூச்சம் பொதுவாக இரண்டு வழிகளில் தன்னை வெளிப்படுத்தலாம்:
- இதேபோன்ற குணநலன்களைக் கொண்ட ஒரு நபர் மிகவும் பாதுகாப்பற்றவராக, மற்றவர்களைச் சுற்றி சங்கடமாக உணர்கிறார், அவர் பொதுவில் பேசுவது கடினம் (மற்றும் சில நேரங்களில் முற்றிலும் சாத்தியமற்றது); அதே நேரத்தில், நீங்கள் ஒரு விடுமுறையில் ஒரு சிற்றுண்டி செய்ய வேண்டும் அல்லது ஒரு நட்பு நிறுவனத்தில் உங்கள் பார்வையை பாதுகாக்க வேண்டியிருக்கும் போது கூட கூச்சம் தன்னை நினைவூட்டுகிறது;
- வழக்குகள் உள்ளன, அவை அரிதானவை அல்ல, ஒரு நபர் தனது சூழலுக்கு முன்னால் அல்ல, ஆனால் தனக்கு முன்னால் கூச்சத்தை அனுபவிக்கும் போது; அத்தகைய நபர் தனது உள் “நான்” உடன் உரையாடலில் நுழைவது கடினம், தன்னம்பிக்கை உடைய நபரின் உருவத்தை மற்றவர்களின் பார்வையில் மட்டுமல்லாமல், தன்னையும் தொடர்ந்து பராமரிக்க வேண்டும்.
எந்த வகையான கூச்சம் இருந்தாலும், அதன் வளர்ச்சிக்கான முக்கிய காரணங்கள் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும் என்று நிபுணர்கள் நம்புகிறார்கள். அவை என்ன?
ஏன் கூச்சம் உருவாகிறது
கூச்சத்திற்கு ஒரு நபரின் சுயமரியாதை, சுயமரியாதை, சுய அங்கீகாரம் மற்றும் சுய மதிப்பு ஆகியவற்றுடன் நேரடி தொடர்பு இருப்பதாக யூகிக்க எளிதானது. சில காரணங்களால், இந்த தருணங்கள் நிலையற்றதாக இருந்தால், ஒரு நபர் தனது பங்கில் வெட்கத்தை எதிர்கொள்வார். வெட்கப்படுபவர்களுக்கு ஒரு வேலை அல்லது கல்வி குழுவில் தங்களை நிலைநிறுத்துவது கடினம், அவர்களின் விருப்பங்களையும் திறமைகளையும் வளர்த்துக் கொள்வது, எந்த வகையிலும் தங்களை உறுதிப்படுத்திக் கொள்வது அவர்களுக்கு எளிதல்ல. இதன் பின்னணியில், மறைக்கப்பட்ட தனிப்பட்ட மோதல்கள் இருக்கலாம், ஆழ்நிலை நிலைக்கு இடம்பெயர்ந்த வளாகங்கள் இருக்கலாம். பயமுறுத்தும் மக்கள், ஒரு விதியாக, ஒரு உள் விமர்சகரின் மிகவும் வலுவான குரலைக் கொண்டுள்ளனர், அவர் திட்டுகிறார், குற்றம் சாட்டுகிறார், அவர்களின் திறன்களில் இன்னும் நிச்சயமற்ற தன்மையைச் சேர்க்கிறார். குறிப்பாக சிக்கலான சந்தர்ப்பங்களில், கூச்ச சுபாவம் தனிமை, பாதுகாப்பற்ற தன்மை, யதார்த்தத்திலிருந்து பிரிக்கப்படுவதற்கு வழிவகுக்கும்.
ஒரு நபரின் சுயமரியாதை எதனால் பாதிக்கப்படலாம்? ஏன், சில சந்தர்ப்பங்களில், இது வலிமிகு குறைத்து மதிப்பிடப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் சுய மதிப்பு மற்றும் ஆளுமையின் பிற முக்கிய கூறுகளை கீழே இழுக்கிறது? பெரும்பாலும், சுயமரியாதை பிரச்சினைகள், கூச்சம் மற்றும் தனிமைப்படுத்துதல், வளர்ப்பின் செல்வாக்கு மற்றும் வெளியில் இருந்து வரும் மக்களின் செல்வாக்கின் கீழ் எழுகின்றன. ஒரு குழந்தை பெற்றோரிடமிருந்து தேவையான ஆதரவைப் பெறாவிட்டால், கல்வியாளர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களிடமிருந்து தொடர்ந்து குற்றச்சாட்டுகளையும் அவமானங்களையும் எதிர்கொள்கிறது, அவரது சாதனைகள் மற்றும் வெற்றிகள் பாராட்டப்படாத சூழ்நிலைகளில் தன்னைக் காண்கிறது, படிப்படியாக ஆரோக்கியமான சுயமரியாதை போதுமானதாக இல்லை. குழந்தை தன்னையும் அவனது பலத்தையும் மேலும் மேலும் சந்தேகிக்கத் தொடங்குகிறது, இயற்கையான திறமைகளை வளர்ப்பதற்கான முயற்சிகளைக் கைவிட்டு, சுய-கொடியிடுதலுக்கான போக்கைக் காட்டத் தொடங்குகிறது. சுயமரியாதை பிரச்சினை மிகவும் கடினம், சில நேரங்களில் அதற்கு ஒரு நிபுணருடன் வேலை தேவைப்படுகிறது.
பயமுறுத்தும், கூச்ச சுபாவமுள்ள தன்மை உருவாகும் பிற பொதுவான காரணங்களுக்கிடையில், பின்வரும் காரணங்கள் பொதுவாக வேறுபடுகின்றன:
- தன்னைப் பற்றிய ஒரு சிதைந்த யோசனை, இது பெற்றோர் அல்லது சமூகத்தால் திணிக்கப்படலாம், நபரின் உடனடி சூழல்;
- ஒரு நபர் இயற்கையாகவே வெட்கப்படுகிறார் என்பதற்கான தெளிவான நம்பிக்கை;
- வாழ்க்கையின் போது உருவாகும் வேதனையான தப்பெண்ணங்கள்; இதன் பின்னணியில், அதிகரித்த கவலை, சந்தேகத்திற்கு ஒரு போக்கு, செயலற்ற தன்மை, நியாயமற்ற கவலை மற்றும் பல்வேறு அச்சங்கள் பெரும்பாலும் உருவாகின்றன;
- குழந்தை பருவத்தில் ஏற்பட்ட எந்தவொரு அதிர்ச்சிகரமான / வேதனையான சூழ்நிலையும், இதன் விளைவாக ஒரு நபர் மற்றவர்களின் கருத்துக்களுக்கும் எதிர்பார்ப்புகளுக்கும் பொருந்தாது என்ற எண்ணம் இருந்தது;
- உள் மன முரண்பாடுகள், உணரப்படாத அல்லது ஏற்றுக்கொள்ளப்படாத மோதல்கள்;
- சில, எப்போதும் அதிர்ச்சிகரமான அல்லது நச்சுத்தன்மையற்ற, ஒரு குடும்பத்தில் வளர்ப்பது, அங்கு ஒரு ரகசியமான மற்றும் பயமுறுத்தும் ஆளுமை வேண்டுமென்றே ஒரு குழந்தையால் உருவாக்கப்படுகிறது;
- வளர்ந்த சமூக திறன்களின் பற்றாக்குறை, மற்றவர்களுடனும் பொதுவாக உலகத்துடனும் சரியாகவும் எளிதாகவும் தொடர்பு கொள்ள இயலாமை.
சில வல்லுநர்கள் (உளவியலாளர்கள், சமூகவியலாளர்கள், உடலியல் வல்லுநர்கள்) கூச்சம் என்பது ஒரு சர்ச்சைக்குரிய கருத்தை வைத்திருப்பது கவனிக்கத்தக்கது, இது கூச்சம் என்பது ஒரு தரம், இது தலைமுறையிலிருந்து தலைமுறைக்கு மாறாமல் அனுப்பப்படுகிறது. இந்த பண்பு என்பது ஒரு நபர் ஏற்கனவே பிறந்த ஒரு வகையான பரம்பரை அடையாளமாகும். வளர்ப்பு மற்றும் வாழ்க்கை முறையின் பாணியைப் பொறுத்து, குழந்தை வளரும் நிலைமைகளைப் பொறுத்து, இந்த பண்பு மிகவும் வலுவாக வளரக்கூடும் அல்லது மாறாக, காலப்போக்கில் அடக்கப்படலாம்.
உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பொறுத்தவரை, கூச்சம் பாதரசம் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் கொண்ட நீடித்த அல்லது நீண்டகால போதைப்பொருளின் விளைவாக ஏற்படலாம். இருப்பினும், இந்த பதிப்பில், உடலியல் காரணத்தைக் குறிக்கும் பிற அறிகுறிகள், அறிகுறிகள் உள்ளன என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
